怎样才能去扁平苔藓?扁平苔藓是一种比较常见的疾病，多发生在患者的口腔内部，导致患者的舌头出现病变，对患者的影响非常大，引起扁平苔藓的因素有很多，我们一定要在生活中多注意。下面给大家介绍一下怎样才能去扁平苔藓。

一、要注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等。因为此类肉食属于温热食。在食用后不仅可加重病人的内热症状，而且在临床上还发现有个别的病人在食用此类肉食后，病情逐渐加重，引起不良后果。

二、避免刺激性的饮食。像生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、炒瓜子、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品饮料后清水漱口。

三、注意戒烟、戒酒。因为香烟中含有的尼古丁等有害成分可能使血管壁受到刺激而加重血管的炎症。所以，应予以戒除。酒性温烈，会导致病人的内热症状加重，因而不宜饮用。

四、忌过烫的饮食。过烫的食物、过热的水都不易饮用，因为会烫伤口腔黏膜，引起更严重的病症。

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上文我们介绍了怎样才能去扁平苔藓，我们都知道扁平苔藓这种疾病对我们的伤害很大，所以我们应该在生活中多注意疾病的发生，如果一旦发现病情就及时到正规医院进行治疗，避免疾病出现加重。若您还有什么地方不是特别明白的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，说明具体的情况后，为您预约!

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